プログラミングを一から学ぶ一級建築士

日々の業務の合間に、プログラミングを学び、ときおりアートしてます。

55.睡眠と時間と意識

昨日は業務ハードモードから

朝活です。4時

 

実戦の続きを行い、続いて

 

プロゲート

 

本日の業務も更にハードモードです。

 

6時前に出発し、

現在7時前

本日7時半現場予定…です。

 

本社勤務にはなりましたが、一部、担当したお客様を引き続き、受け持たせてもらっているので、今ちょうど端境でかなりハードです。

 

私は、このスケジュールの中で、

ピンポイントで何時から何時に寝る、起きるが得意で、ショートスリーパーで、すぐ寝れるという体質なのか、特技があります。

 

実際には、ピンポイントで起きられるのは、寝る前に何時に起きるかを意識して寝ると、起きられるそうです。目覚ましより、若干早く起きて、意識的に5分間の二度寝も良いそうです。

 

この特技がある事で、今のルーティンが続けられているのかもしれません。

 

今日も時間の意識を更に持って、

効率よく、頑張ります!

 

とりあえず、

現場の近くのコンビニで少し、休憩して

現場に向かいます!